90 நாள் வருங்கால மனைவி டேவிட் டோபோரோவ்ஸ்கி, அன்னியின் கவலையான உடல்நலப் பயம் மற்றும் இதயத்தை உடைக்கும் இழப்புக்குப் பிறகு அதிர்ச்சியூட்டும் உடற்தகுதி மைல்கல்லைப் பற்றி பெருமையாகப் பேசுகிறார்

டேவிட் டோபரோவ்ஸ்கி இருந்து 90 நாள் வருங்கால மனைவி உடன் தாய்லாந்திற்குச் சென்ற பிறகு குறிப்பிடத்தக்க உடற்பயிற்சி சாதனையைக் கொண்டாடுகிறார் அன்னி சுவான். பிரபலமான ஜோடி அறிமுகமானது 90 நாள் வருங்கால மனைவி சீசன் 5மற்றும் நிதி நெருக்கடிகள் இருந்தபோதிலும், அவர்கள் திருமணம் செய்து கொண்டனர். இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்தில், டேவிட் மற்றும் அன்னி ஒரு குடும்பத்தைத் தொடங்க முடிவு செய்தனர் ஜூலை 2024 இல் IVF சிகிச்சையின் மூலம் வெற்றிகரமாக கர்ப்பமானார். துரதிர்ஷ்டவசமாக, அன்னியின் கர்ப்பம் கடினமாக இருந்ததுமுதுகுவலி, நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் மனநிலை மாற்றங்கள். நவம்பர் தொடக்கத்தில் அவரது பாட்டி காலமானபோது சவால்கள் தொடர்ந்தன. இந்த சிரமங்கள் இருந்தபோதிலும், அன்னி வலுவாக இருந்து தாய்லாந்திற்குச் சென்று குழந்தையைப் பெற்றெடுத்தார்.

டேவிட் அன்னியின் கர்ப்ப காலத்தில் அவளுக்கு உதவுவதில் மும்முரமாக இருந்துள்ளார். இருப்பினும், அவர் சமீபத்தில் தன்னைப் பற்றிய இன்ஸ்டாகிராம் கதையை வெளியிட்டார், தாய்லாந்திற்குச் சென்றதிலிருந்து தனது சமீபத்திய உடற்பயிற்சி மைல்கல்லைக் காட்டினார்.

டேவிட் அவரது உடற்பயிற்சி பயன்பாட்டிலிருந்து ஒரு ஸ்கிரீன் ஷாட்டை வெளியிட்டார், அவரது கடுமையான நடைப்பயணத்தைக் காட்டினார். அவர் ஒவ்வொரு நாளும் 10,000 முதல் 20,000 படிகள் வரை நடப்பதாக ஸ்கிரீன்ஷாட் காட்டியது. டேவிட் இன்ஸ்டாகிராம் ஸ்டோரியைப் பயன்படுத்தினார் 90 நாள் வருங்கால மனைவி அவர் தனது உடற்தகுதியை பராமரிக்க அதிக அளவில் நடந்து வருவதாக ரசிகர்கள் தெரிவித்தனர். அவர் எழுதினார், “ஆமா தாய்லாந்தில் இருக்கும் போது நான் அடியெடுத்து வைப்பதை விரும்புகிறேன்.” டேவிட் ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படி, கடந்த வாரத்தில் அவர் சராசரியாக 11,644 படிகள் எடுத்தார்.

டேவிட்டின் ஃபிட்னஸ் அப்டேட் அன்னியுடனான அவரது உறவுக்கு என்ன அர்த்தம்

குழந்தை வந்தவுடன் டேவிட் இன்னும் பிஸியான கால அட்டவணையை வைத்திருப்பார்

டேவிட்டின் சமீபத்திய ஃபிட்னஸ் அப்டேட், அன்னியின் மகிழ்ச்சியை உறுதிப்படுத்த அவர் நிறைய முயற்சிகளை மேற்கொள்கிறார் என்பதைக் குறிக்கிறது. அவரது நடைப்பயணம், அவர் பெரும்பாலான உடல் வேலைகளை மேற்கொள்கிறார், அவரது மனைவி வீட்டில் ஓய்வெடுக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் அனுமதிக்கிறார். அன்னி சமீபகாலமாக குறிப்பிடத்தக்க முதுகுவலியால் அவதிப்படுவதை டேவிட் அறிந்திருக்கிறார், மேலும் அதே பிரச்சனைகளை மீண்டும் சந்திப்பதைத் தடுக்க அவர் விரும்புவார். டேவிட் ஒரு ஆதரவான மற்றும் அன்பான கணவராக இருக்க போகிறார். டேவிட் அன்னியை எல்லாவற்றையும் விட அதிகமாக நேசிக்கிறார், மேலும் அவரது சமீபத்திய உடல்நலப் புதுப்பிப்பு அவர் தனது மனைவிக்கு அக்கறையும் கவனமும் கொண்ட கூட்டாளி என்பதை நிரூபிக்கிறது.

காலப்போக்கில், டேவிட் சமீபத்திய வாரங்களில் இருந்ததை விட இன்னும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க வேண்டும். அன்னிக்குத் தேவையான அனைத்து வசதிகளையும் அவளது உரிய தேதிக்கு முன்பாகப் பெறுவதை உறுதிசெய்ய அவர் அதிக முயற்சி எடுக்க வேண்டும். தி வரவிருக்கும் ஆண்டு இன்னும் பரபரப்பாக இருக்கும் 90 நாள் வருங்கால மனைவி படிகாரம் அவர் தனது மனைவியுடன் பிறந்த குழந்தையை வளர்க்கும்போது. சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பது நிச்சயமாக டேவிட்டின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் உடற்தகுதியையும் மேம்படுத்தும். 55 வயதில், சுறுசுறுப்பான வழக்கத்தை வைத்திருப்பது நீண்ட காலத்திற்கு அன்னியுடனான அவரது உறவுக்கு பயனளிக்கும்.

டேவிட்டின் ஃபிட்னஸ் புதுப்பிப்பை நாங்கள் எடுத்துக்கொள்கிறோம்

டேவிட் தாய்லாந்தில் தனது ஆற்றல் மிக்க புதிய வாழ்க்கையைத் தழுவிக்கொண்டிருக்கிறார்

சமூக ஊடகங்களில் டேவிட் தனது உடல்நிலை குறித்து வெளிப்படையாக இருப்பதைப் பார்ப்பது அற்புதம். தானும் அன்னியும் தாய்லாந்திற்குச் செல்வதாக டேவிட் அறிவித்தபோது பல ரசிகர்கள் கவலைப்பட்டனர். இருக்கலாம் என்று சிலர் நினைத்தார்கள் நிதி சிக்கல்களை எதிர்கொள்கிறது மற்றும் அமெரிக்காவிற்கு வெளியே மலிவான பிறப்பு விருப்பங்களை நாடுங்கள். டேவிட்டின் ஃபிட்னஸ் புதுப்பிப்பு, பார்வையாளர்களின் ஊகங்களை உறுதிப்படுத்தவோ அல்லது நிராகரிக்கவோ இல்லை என்றாலும், அவர் நல்ல மனநிலையில் இருக்கிறார் மற்றும் சிறப்பாக செயல்படுகிறார் என்பதை இது குறிக்கிறது. டேவிட் தனது புதிய சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை அனுபவித்து வருகிறார், மேலும் பிஸியாக இருக்கும்போது தனது மனைவியை கவனித்துக்கொள்கிறார். தி 90 நாள் வருங்கால மனைவி ஆலம் நிதானமாக இருப்பதாகத் தெரிகிறது, அவரும் அன்னியும் குறிப்பிடத்தக்க நிதிச் சிக்கல்களை சந்திக்கவில்லை என்று கூறுகிறார்.

90 நாள்: தி லாஸ்ட் ரிசார்ட்
திங்கட்கிழமைகளில் இரவு 8 மணிக்கு EST இல் TLC இல் ஒளிபரப்பாகிறது.

ஆதாரம்: டேவிட் டோபரோவ்ஸ்கி/இன்ஸ்டாகிராம்