Home அரசியல் காது கேளாதவராக மாறுவது எனக்கு பாதுகாப்பற்ற உணர்வை ஏற்படுத்தியுள்ளது. நான் எப்படி என் நம்பிக்கையை மீண்டும்...

காது கேளாதவராக மாறுவது எனக்கு பாதுகாப்பற்ற உணர்வை ஏற்படுத்தியுள்ளது. நான் எப்படி என் நம்பிக்கையை மீண்டும் பெறுவது? | வாழ்க்கை மற்றும் பாணி

4
0
காது கேளாதவராக மாறுவது எனக்கு பாதுகாப்பற்ற உணர்வை ஏற்படுத்தியுள்ளது. நான் எப்படி என் நம்பிக்கையை மீண்டும் பெறுவது? | வாழ்க்கை மற்றும் பாணி


இதன் விளைவாக சமீபத்தில் காது கேளாதவராக மாறினார் மூளைக்காய்ச்சல். நான் காக்லியர் இம்ப்லாண்ட் செய்துவிட்டேன், மீண்டும் நன்றாக காது கேட்க சிகிச்சை செய்து வருகிறேன். நான் ஏற்கனவே மிகவும் வெட்கமாகவும் பாதுகாப்பற்றதாகவும் இருந்தேன், மற்றும், நான் என் வாழ்க்கையைத் தொடர முடிந்தது, நான் இப்போது இன்னும் பாதுகாப்பற்றதாகவும், கொஞ்சம் வெட்கமாகவும் உணர்கிறேன் என் நிலை. நான் தொடர்ந்து மக்கள் தங்களைத் திரும்பத் திரும்பச் சொல்லும்படி கேட்டுக்கொள்கிறேன் அல்லது அவர்கள் சொன்னதை எழுதுங்கள், அதனால் என்னால் புரிந்து கொள்ள முடியும். எனது வாழ்க்கையின் இந்தப் புதிய அம்சத்தைப் பற்றி நான் எப்படி அதிக நம்பிக்கையுடன் உணர முடியும்?

“உங்களுக்கு வெட்கப்படுவதற்கு ஒன்றுமில்லை” போன்ற வார்த்தைகளை நான் வழங்கப் போவதில்லை, ஏனென்றால், நீங்கள் அதிகம் செய்யவில்லை என்றாலும், நான் உங்களுக்கு வித்தியாசமாகச் சொல்வது உங்கள் உணர்ச்சிகளை மிகவும் நிராகரிப்பதாக இருக்கும். அந்த வகையான உணர்வுகளை ஆராய மக்கள் உங்களை அனுமதிக்க மாட்டார்கள், ஏனென்றால் அது உங்களுக்கு வேதனையாக இருக்கலாம் என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள். ஆனால் அவற்றை ஆழமாகச் சுரங்கப்படுத்துவதன் மூலம் மட்டுமே நீங்கள் அவற்றைச் செயலாக்கத் தொடங்கலாம், இது ஒருவரால் முடிந்தவரை அதிர்ச்சியைக் குறைப்பதற்கு இன்றியமையாதது.

ஏனென்றால், நீங்கள் அனுபவித்தது – கடுமையாக நோய்வாய்ப்பட்டது மற்றும் உங்கள் செவித்திறனை இழந்தது – அதிர்ச்சிகரமானது. வளர்ந்து வரும் நம்பிக்கையுடனும் அமைதியுடனும் உங்கள் புதிய வாழ்க்கைக்குச் செல்ல உங்களுக்கு ஆதரவை அணுக நான் உங்களுக்கு உதவ முடியும் என்று நம்புகிறேன். இது நேரம் எடுக்கும், ஆனால் நீங்கள் அங்கு வருவீர்கள்.

நீங்கள் எங்கு வசிக்கிறீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் நான் அங்கு சென்றேன் காது கேளாதவர்களுக்கான ராயல் நேஷனல் இன்ஸ்டிடியூட்காது கேளாதவர்கள் அல்லது காது கேளாதவர்கள் அல்லது டின்னிடஸ் உள்ளவர்கள் UK இல் உள்ளவர்களை ஆதரிக்கிறது. நான் அவர்களின் உள்ளூர் ஆலோசகர்களில் ஒருவரான மைக்கேல் முல்வென்னாவிடம் பேசினேன் கோக்லியர் உள்வைப்பு 2011 ஆம் ஆண்டு முதல். மைக்கேல் தனது உள்வைப்பைப் பெற்றபோது மிகவும் பதட்டமாக இருந்ததாகவும், அவர் நன்றாக உணருவாரா அல்லது மோசமாக இருப்பாரா என்பது உறுதியாகத் தெரியவில்லை என்றும் கூறினார். இந்த பயணத்தில் சென்ற ஒருவரை நீங்கள் சந்திக்க முடியுமா என்று அவர் ஆச்சரியப்பட்டார்.நான் அங்கு சென்றிருக்கிறேன்“உதவி – வெளிப்படையாக, இல்லாதவர்கள் அதே அதிகாரத்துடன் முடியாது.

மைக்கேல் நீங்கள் ஒரு தொடர்பு கொள்ள உதவியாக இருக்கும் என்று பரிந்துரைத்தார் மூளைக்காய்ச்சல் அமைப்பு ஆதரவுக்காக.

வாழ்க்கையை மாற்றும் நிகழ்வு உங்களுக்கு நிகழும்போது அது மிகவும் அமைதியற்றதாக இருக்கும். நீங்கள் இன்னும் நீங்கள் தான், ஆனால் நீங்கள் உங்களை மறுவரையறை செய்ய வேண்டியிருக்கலாம். உங்களைச் சுற்றியிருப்பவர்களும் சரிசெய்ய நேரம் எடுக்கும். உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் மற்றும் என்ன தேவை என்பதை அவர்களிடம் சொல்ல பயப்பட வேண்டாம், இருப்பினும் இதை தொடங்குவது கடினமாக இருக்கலாம் என்று எனக்குத் தெரியும், ஏனெனில் நீங்கள் அதை ஒப்புக்கொள்ள விரும்பாமல் இருக்கலாம். எல்லோரும் அதைப் பெற மாட்டார்கள், அது அவர்கள் மீதுதான்.

கடந்த செய்திமடல் விளம்பரத்தைத் தவிர்க்கவும்

இப்படி ஏதாவது நடக்கும் போது நாம் இழந்ததை ஒப்புக்கொள்ள வேண்டும். உளவியலாளரும் மனோதத்துவ ஆய்வாளருமான டாக்டர் ஸ்டீபன் புளூமெண்டல் கூறியது போல், இழப்பு என்பது மனிதர்களுக்குச் சமாளிப்பதற்கு கடினமான உணர்ச்சியாக இருக்கலாம்: “இழப்பு என்பது சாலைத் தருணத்தில் ஒரு முட்கரண்டி நம்மை எதிர்கொள்கிறது. இழப்பைச் செயலாக்குவது மற்றும் கடந்த காலத்தில் நாம் சமாளித்த வழிகளை எதிர்கொள்ள நமக்கு நாமே சவால் விடுவது என்று பொருள். உங்கள் பயணம் உங்கள் வாழ்க்கையில் இந்த புதிய விஷயத்திற்கு இடமளிப்பதை உள்ளடக்கியது. நிச்சயமாக, மக்கள் தங்களைத் திரும்பத் திரும்பச் சொல்லும்படி கேட்பது அல்லது அவர்கள் சொன்னதை எழுதுவது கவலையைத் தூண்டுகிறது. நாம் எதையாவது செய்ய கொஞ்சம் பதட்டமாக இருக்கும்போது, ​​​​நாம் அடிக்கடி விலகி, அதைத் தவிர்க்கிறோம். உண்மையில், இந்த உணர்வை நாம் உணர்ந்து, அதில் இருக்க வேண்டும் மற்றும் அதை அனுமதிக்க வேண்டும் என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

அவர் தொடர்கிறார்: “அதை அனுபவிப்பதற்காக நாம் நம்மை இரக்கத்துடன் நடத்த வேண்டும், பின்னர் அதை நோக்கி செல்ல முடியுமா என்று பார்க்க வேண்டும். அந்த அசௌகரியம் உள்ள இடத்தில் வசிக்க தன்னை அனுமதிப்பது, அதில் ஒருவர் அவமானத்தை உணரலாம், பெரும்பாலும் அசௌகரியம் கரைந்துவிடும்.

அதையே திரும்பத் திரும்பச் செய்வதால் நம்பிக்கை வருகிறது. அதற்கெல்லாம் நேரம் எடுக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். மிகுந்த அன்புடன் உங்களுடன் பேசுங்கள்.

ஒவ்வொரு வாரமும், அன்னாலிசா பார்பியேரி ஒரு வாசகரால் அனுப்பப்பட்ட தனிப்பட்ட பிரச்சனையை உரையாற்றுகிறார். அன்னாலிசாவின் ஆலோசனையை நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் பிரச்சனையை அனுப்பவும் ask.annalisa@theguardian.com. அன்னாலிசா தனிப்பட்ட கடிதப் பரிமாற்றத்தில் நுழைய முடியாது என்று வருந்துகிறார். சமர்ப்பிப்புகள் உட்பட்டவை எங்கள் விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள்.

கட்டுரை எழுப்பிய தலைப்புகளில் விவாதம் தொடர்ந்து நடைபெறுவதை உறுதி செய்வதற்காக இந்தப் பகுதியின் கருத்துரைகள் முன்கூட்டியே திட்டமிடப்பட்டுள்ளன. தளத்தில் கருத்துகள் தோன்றுவதில் சிறிது தாமதம் ஏற்படக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும்.

அன்னாலிசாவின் போட்காஸ்டின் சமீபத்திய தொடர் கிடைக்கிறது இங்கே.



Source link

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here