ஆஸ்திரேலியாவில் ஆல்கஹால் பெரும் தீங்கு விளைவிக்கிறது, ஆண்டுக்கு 5,800 புதிய புற்றுநோய் வழக்குகளுக்கு பொறுப்பு. ஆயினும்கூட நம்மில் பலர் அதன் உடல்நல அபாயங்கள் குறித்து இருட்டில் இருக்கிறார்கள்.
ஜனவரியில் நாட்டின் முன்னணி பொது சுகாதார அமைப்பான சர்ஜன் ஜெனரலின் அமெரிக்காவின் அலுவலகம், ஆல்கஹால் புற்றுநோய் அபாயங்கள் குறித்த எச்சரிக்கைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன பானம் பேக்கேஜிங்கில் காட்டப்பட வேண்டும்.
இத்தகைய செய்திகள் கட்டாயப்படுத்தப்பட்டுள்ளன அயர்லாந்து மற்றும் தென் கொரியா.
எனவே, அவர்கள் வேலை செய்கிறார்களா? நாம் அவர்களை இங்கே கட்டாயப்படுத்த வேண்டுமா?
ஒரு கிளாஸ் மது அல்லது இரண்டு எனக்கு நல்லதல்லவா?
அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் ஆரோக்கியமற்றது என்பதை நம்மில் பெரும்பாலோர் அறிவோம்.
ஆயினும்கூட, ஒரு சில கிளாஸ் ஒயின் இதய நோய் மற்றும் பிற நிலைமைகளுக்கு எதிராக பாதுகாக்க உதவுகிறது என்ற நம்பிக்கை நீடித்தது. அது இருந்தபோதிலும் நன்மைகள் மிகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன என்பதைக் காட்டும் சான்றுகள் மற்றும் தீங்குகள் குறைவாகவே உள்ளன.
உண்மையில், எந்த அளவிலான ஆல்கஹால் பயன்பாடு பெருங்குடல் புற்றுநோய் (பெரிய குடல் மற்றும் மலக்குடலை பாதிக்கிறது) மற்றும் மார்பக புற்றுநோய் உள்ளிட்ட பல வகையான புற்றுநோய்களுக்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
எந்தவொரு ஆல்கஹாலையும் உட்கொள்வது – பீர், ஒயின் அல்லது ஆவிகள் – பெண்கள், பெருங்குடல், உணவுக்குழாய், கல்லீரல், வாய், தொண்டை மற்றும் குரல் பெட்டி (குரல்வளை) ஆகியவற்றிற்கான மார்பக புற்றுநோய்கள் உட்பட குறைந்தது ஏழு வகையான புற்றுநோய்களுக்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. pic.twitter.com/ywk5kkoacl
– யு.எஸ் சர்ஜன் ஜெனரல் (@surgeon_general) ஜனவரி 3, 2025
தி அந்த ஆல்கஹால் என்பதைக் காட்டும் சான்றுகள் பலப்படுத்தப்பட்டுள்ளன புற்றுநோய் ஆபத்து மற்றும் பிற கடுமையான சுகாதார பிரச்சினைகள், அதே போல் ஒரு தெளிவான, காரணப் பாத்திரத்தை வகிக்கிறது அனைத்து காரண இறப்பு.
ஒரு ஆய்வு மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது 2016 ஆம் ஆண்டில் உயிருடன் இருந்த 18.8 மில்லியன் ஆஸ்திரேலிய பெரியவர்களின் வாழ்நாளில் எத்தனை புதிய புற்றுநோய் வழக்குகள் உருவாகும். இது ஒரு மில்லியன் (249,700) புதிய புற்றுநோய்கள் – பெரும்பாலும் பெருங்குடல் – ஆல்கஹால் காரணமாக எழும்.
இந்த தீங்குக்கு என்ன காரணம் என்று எங்களுக்குத் தெரியும். எடுத்துக்காட்டாக, அசிடால்டிஹைட் – ஆல்கஹால் செயலாக்கும்போது உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு வேதியியல் – புற்றுநோயானது.
ஆல்கஹால் புற்றுநோய் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறது “ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம்”, உடலின் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களில் ஒரு ஏற்றத்தாழ்வு, இது டி.என்.ஏ மற்றும் வீக்கத்திற்கு சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
இது பாதிக்கலாம் ஹார்மோன் அளவுகள்இது குறிப்பாக மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்தை உயர்த்துகிறது.
ஆபத்து பற்றி ஆஸ்திரேலியர்கள் தெரியாது
தீங்குகள் ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கு நன்கு அறியப்பட்டிருந்தாலும், பல ஆஸ்திரேலியர்களுக்கு தெரியாது.
புள்ளிவிவரங்கள் வேறுபடுகின்றன ஆனால் எங்களில் 59% மட்டுமே ஆல்கஹால் மற்றும் புற்றுநோய்க்கு இடையிலான நேரடி தொடர்பு பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள் (மற்றும் மோசமான நிலையில், ஐந்தில் ஒன்று விழிப்புணர்வு).
இந்த செய்தி மூழ்கத் தவறிய சிறந்த சான்றுகள் ஆல்கஹால் உடனான எங்கள் தொடர்ச்சியான காதல் விவகாரம்.
2022-23 இல் நம்மில் 69% பேர் மது அருந்தினோம், மூன்றில் ஒருவர் தேசிய சுகாதார மற்றும் மருத்துவ ஆராய்ச்சி கவுன்சிலால் ஆபத்தானதாகக் கருதப்படும் மட்டங்களில் அவ்வாறு செய்வது. ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும், அதாவது வாரத்திற்கு 10 க்கும் மேற்பட்ட நிலையான பானங்கள் அல்லது ஒரே நாளில் நான்குக்கும் மேல்.
மற்ற நாடுகள் என்ன செய்கின்றன?
ஆஸ்திரேலியா போலபிறக்காத குழந்தைகள் மீதான அதன் தாக்கங்கள் மற்றும் கார்கள் மற்றும் இயந்திரங்களை இயக்கும் ஒரு நபரின் திறனைப் பற்றி அமெரிக்கா ஆல்கஹால் பற்றிய எச்சரிக்கைகளைக் கொண்டுள்ளது.
புற்றுநோய் ஆபத்து குறித்து கூடுதல் வெளிப்படையான எச்சரிக்கைகள் கட்டாயமாக இருக்க வேண்டும் என்று அமெரிக்க அறுவை சிகிச்சை ஜெனரல் விரும்புகிறது.
இது அயர்லாந்தைப் பின்தொடர்கிறது, முதல் நாடு ஆல்கஹால் புற்றுநோய் லேபிள்களை கட்டாயப்படுத்த. 2026 முதல் ஆல்கஹால் பேக்கேஜிங்கில் இருந்து எச்சரிக்கை இருக்கும்: “ஆல்கஹால் மற்றும் அபாயகரமான புற்றுநோய்களுக்கு இடையே ஒரு நேரடி தொடர்பு உள்ளது.”
நோர்வே மற்றும் தாய்லாந்து உள்ளிட்ட பிற நாடுகளும் உள்ளன புற்றுநோய் எச்சரிக்கை லேபிள்களைக் கருத்தில் கொண்டதாக கூறப்படுகிறது.
2017 முதல் தென் கொரியாவில் ஆல்கஹால் உற்பத்தியாளர்கள் மூன்று கட்டாய எச்சரிக்கை லேபிள்களுக்கு இடையே தேர்வு செய்ய வேண்டியிருந்தது – அவற்றில் இரண்டு புற்றுநோய் அபாயங்கள் குறித்து எச்சரிக்கின்றன. அதற்கு பதிலாக ஆல்கஹால் அபாயங்களைப் பற்றி எச்சரிக்கும் ஒரு லேபிளைத் தேர்வுசெய்யலாம் டிமென்ஷியாஅருவடிக்கு பக்கவாதம் மற்றும் நினைவக இழப்பு.
செய்திமடல் விளம்பரத்திற்குப் பிறகு
ஆஸ்திரேலியா இதைப் பின்பற்றுமா?
ஆஸ்திரேலிய சுகாதார அமைப்புகள் வாதிட்டு வருகின்றன பானம் பேக்கேஜிங் குறித்த புற்றுநோய் எச்சரிக்கைகளுக்கு ஒரு தசாப்தத்திற்கும் மேலாக.
ஆல்கஹால் பொது சுகாதார அபாயங்கள் குறித்த எச்சரிக்கைகளைச் சேர்க்கலாமா என்பது இப்போது உற்பத்தியாளரின் விருப்பப்படி உள்ளது.
பலர் தெளிவற்ற “பொறுப்புடன் குடிக்கவும்” செய்திகள் அல்லது ஒரு நிறுவனமான பானங்கள் வழங்கிய வார்ப்புருக்கள் பயன்படுத்துகின்றனர் ஆல்கஹால் துறையால் நிதியளிக்கப்படுகிறது.
புற்றுநோய் மற்றும் பிற சுகாதார எச்சரிக்கைகள் எவ்வாறு செயல்படக்கூடும் என்பதற்கான ஒரு வார்ப்புரு இப்போது எங்களிடம் உள்ளது.
கர்ப்ப லேபிள்களுடன், அரசாங்கம் பொது சுகாதாரம் மற்றும் தொழில்துறை அமைப்புகளை கலந்தாலோசித்தார் மற்றும் ஒரு மூன்று ஆண்டு மாற்றம் காலம் உற்பத்தியாளர்கள் சரிசெய்ய. தழுவிக்கொள்ளக்கூடிய தேவையான லேபிள்களின் வண்ணம் மற்றும் வடிவமைப்பின் எடுத்துக்காட்டுகள் கூட எங்களிடம் உள்ளன.
ஒருவேளை மிகவும் நம்பிக்கைக்குரிய, கணக்கெடுக்கப்பட்ட ஐந்தில் நான்கு பேர் ஆஸ்திரேலியர்கள் ஆதரவளித்தனர் இந்த புற்றுநோய் சார்ந்த எச்சரிக்கைகளைச் சேர்ப்பது.
இது வேலை செய்யுமா?
தற்போதுள்ள “பொறுப்புடன் பானம்”-பாணி எச்சரிக்கைகள் போதாது என்பதை நாங்கள் அறிவோம். நுகர்வோர் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது இந்த செய்திகளை தெளிவற்றதாகக் கண்டறியவும்.
ஆனால் புற்றுநோயைப் பற்றிய எச்சரிக்கைகள் ஒரு முன்னேற்றமாக இருக்குமா? அயர்லாந்தின் விதிகள் இன்னும் நடைமுறைக்கு வரவில்லை, தென் கொரியாவின் கொள்கை எவ்வளவு சிறப்பாக செயல்பட்டது என்பதைச் சொல்வது மிக விரைவாக உள்ளது (உற்பத்தியாளர்கள் புற்றுநோயுடன் தொடர்புடைய எச்சரிக்கையை தேர்வு செய்யலாம் என்பதற்கு வரம்புகள் உள்ளன).
ஆனால் புற்றுநோய் எச்சரிக்கைகளின் சோதனை ஒரு கனேடிய மதுபானக் கடையில், கடை வாடிக்கையாளர்களிடையே ஆல்கஹால்-புற்றுநோய் இணைப்பு பற்றிய அறிவை 10% அதிகரித்திருப்பதாகக் கண்டறிந்தது.
புற்றுநோய் செய்திகள் அபாயங்கள் குறித்த விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கும். ஒரு 2016 புற்றுநோய் எச்சரிக்கைகளை சோதிக்கும் ஆய்வு ஆஸ்திரேலியா முழுவதும் 1,680 பெரியவர்கள் கொண்ட குழுவில், மக்கள் குடிப்பதற்கான நோக்கங்களைக் குறைப்பதில் அவர்கள் பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் கண்டறிந்தனர்.
இதேபோன்ற கொள்கை பிரதிபலிக்கக்கூடும் என்று சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன சிகரெட் பேக்கேஜிங்கில் புற்றுநோய் எச்சரிக்கைகளின் வெற்றி – 1970 களில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது – அபாயங்கள் பற்றிய அறிவை அதிகரிப்பதிலும், நுகர்வு குறைப்பதிலும். ஆஸ்திரேலிய பெரியவர்களில் புகைபிடிக்கும் விகிதங்கள் இந்த எச்சரிக்கைகள் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டதிலிருந்து சீராக குறைந்துவிட்டன.
ஆஸ்திரேலியா ஆல்கஹால் லேபிளிங் குறித்த விதிகளை மாற்றுவதற்கு பல ஆண்டுகள் ஆகலாம்.
இதற்கிடையில், தேசியத்துடன் உங்களைப் பழக்கப்படுத்துவது முக்கியம் குறைந்த ஆபத்து குடிக்கும் வழிகாட்டுதல்கள்இது பல சுகாதார நிலைமைகளில் ஆல்கஹால் தீங்கு விளைவிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
-
இந்த கட்டுரை இருந்தது முதலில் உரையாடலால் வெளியிடப்பட்டது. ரேச்சல் விசொன்டே சிட்னி பல்கலைக்கழகத்தில் ஆல்கஹால் மற்றும் நீண்டகால ஆரோக்கியத்தில் ஒரு போஸ்ட்டாக்டோரல் ஆராய்ச்சி சக. லூயிஸ் மெவ்டன் மனநலம் மற்றும் பொருள் பயன்பாட்டிற்கான ஆராய்ச்சிக்கான பல்கலைக்கழகத்தின் மாடில்டா மையத்தில் இணை பேராசிரியராக உள்ளார்
