மிட்லைஃப் வெற்றிபெறும் போது, நம்மில் பலர் சர்க்கஸ் கோமாளியை விட அதிக பொறுப்புகளை ஏமாற்றுகிறோம்.
நிர்வகிக்கும் தொழில், குடும்பங்கள் மற்றும் ஒருபோதும் முடிவடையாத பட்டியல்களுக்கு இடையில், ஒரு காலத்தில் உமிழும் படுக்கையறை வினோதங்கள் ஞாயிற்றுக்கிழமை பிற்பகல் டிவியைப் போல தூக்கத்தை உணரத் தொடங்குவதில் ஆச்சரியமில்லை.
5
5
மிட்லைஃப் தம்பதிகளில் கிட்டத்தட்ட மூன்றில் ஒரு பங்கு-29 சதவீதம்-நீண்டகால உறவுகளில் அவர்களின் பாலியல் வாழ்க்கையை “அதிருப்தி” என்று விவரிக்கிறது, அதே நேரத்தில் 50 வயதிற்குட்பட்டவர்களில் 65 சதவீதம் பேர் வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது அதற்கும் குறைவாக உடலுறவு கொள்கிறார்கள்.
ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம் – நீங்கள் காதல் துறையில் ஒரு உதிரி பகுதியாக உணர்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் நிச்சயமாக தனியாக இல்லை.
நான் ஒரு எதிர்கொள்ளும் எண்ணற்ற ஜோடிகளுடன் பணிபுரிந்தேன் மிட்லைஃப் அவர்களின் உடலுறவில் மந்தமானது வாழ்கிறது, என்னை நம்புங்கள், மந்தநிலை புதிய இயல்பாக இருக்க வேண்டியதில்லை.
ஒரு சிறிய நுண்ணறிவு, நேர்மை மற்றும் சில செயல்படக்கூடிய படிகளுடன், நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒரு காலத்தில் நீங்கள் இருவரும் சரவிளக்குகளிலிருந்து ஆடுவதைக் கொண்டிருந்த தீப்பொறியை மறுபரிசீலனை செய்யலாம்.
1. ‘நாங்கள் டேங்கோவுக்கு மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறோம்’ பொறி
தம்பதிகள் உடலுறவில் ஈடுபடுவதற்கு மிகவும் களைத்துப்போய் என்று புகார் கூறுவதை நான் எவ்வளவு அடிக்கடி கேட்கிறேன் என்று என்னால் சொல்ல முடியாது.
வேலையில் நீண்ட நாட்கள், பரபரப்பான குடும்ப அட்டவணைகள் மற்றும் வாழ்க்கையின் பொதுவான அழுத்தங்கள் நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு ஒரு மராத்தான் ஓட்டத்தை உணரக்கூடும்.
33 சதவீதம் வரை தம்பதிகள் பாலினத்திற்கு “மிகவும் சோர்வாக” இருப்பதாகக் கூறுகிறார்கள், இது குழந்தைகள் இன்னும் வீட்டில் வசிப்பவர்களுக்கு 40 சதவீதமாக உயரும்.
உங்கள் பேட்டரிகள் வடிகட்டப்படும்போது, நெருக்கம் பற்றிய சிந்தனை கூட இன்னும் ஒரு வேலையாக உணர முடியும்.
தம்பதிகளுக்கு பாலினத்தை தங்கள் வளங்களை மற்றொரு வடிகால் விட ஆற்றல் கொடுக்கும் செயலாக சிந்திக்க நான் எப்போதும் அறிவுறுத்துகிறேன்.
ஓய்வு மற்றும் தளர்வுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பதன் மூலம் தொடங்கவும், மேலும் ஒரு படுக்கை நேரத்தை அமைக்கவும்.
அதாவது டிவியை அணைப்பது அல்லது வேறு நாளின் வேறு நேரத்தில் நெருக்கமான நேரத்தை திட்டமிடுவது – காலை, யாராவது? – அதற்குச் செல்லுங்கள்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், சோர்வு லிபிடோவைக் கொல்கிறது.
தரமான ஓய்வில் முதலீடு செய்வது, நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் மிகவும் உணர்ச்சியுடன் தழுவிக்கொள்ள வேண்டிய தீப்பொறியை உங்களுக்கு வழங்கும்.
2. ‘நான் என் ஹவுஸ்மேட் திருமணம்’ என்ற சங்கடத்தை
தம்பதிகள் ஒரு வசதியான வழக்கத்தில், குறிப்பாக மிட்லைஃப் மூலம் நழுவுவது எளிது.
நீங்கள் வீட்டை ஒன்றாக இயக்குகிறீர்கள், பில்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், பெற்றோரின் பெற்றோர் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் சிறந்த நண்பராகலாம்.
அந்த நெருக்கம் அழகாக இருந்தாலும், இது காதலனுக்கும் பிளாட்மேட்டுக்கும் இடையிலான வரிகளையும் மழுங்கடிக்கும் – இது மிட்லைஃப் தம்பதிகளில் 23 சதவீதம் பேர் தங்கள் கூட்டாளியை விவரிப்பார்கள்.
நீங்கள் ஒரு வழக்கத்தில் விழுந்துவிட்டால், அது யாருடைய திருப்பத்தை விட அதிகமாக இருக்கும் என்பதை விட, அது காதல் ரீதியாக இணைப்பதை விட, ராடாரில் இருந்து செக்ஸ் நழுவினால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம்.
மீண்டும் ஒருவருக்கொருவர் தேதியிட ஒரு நனவான முயற்சியை மேற்கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் முதல் தேதி இடத்தை மறுபரிசீலனை செய்வது போன்ற புதிய அல்லது ஏக்கம் போன்றவற்றைச் செய்வதை உள்ளடக்கிய இரவுகளைத் திட்டமிடுங்கள்.
ஆடை, வெட்கமின்றி ஊர்சுற்றி, நீங்கள் குற்றத்தில் பங்குதாரர்கள் மட்டுமல்ல, நீங்கள் காதலர்கள்.
அவ்வப்போது தன்னிச்சையான வார இறுதியில் வழக்கத்தை அசைப்பது காதல் மீண்டும் இணைப்பதற்கான அதிசயங்களைச் செய்யலாம்.
3. அலுவலகத்தை ஈர்ப்பது புதிர்
இது உங்கள் கூட்டாளியின் புதிய சகாவாக இருந்தாலும், எப்போதும் பாவம் செய்யப்படாமல் அல்லது உங்கள் சொந்த அழகான ஜிம் பயிற்றுவிப்பாளராக இருந்தாலும், கண்களுக்கு – மற்றும் சில நேரங்களில் மனம் – அலைவது அசாதாரணமானது அல்ல.
மிட்லைஃப் புதுமைக்கான ஒரு ஏக்கத்தை கொண்டு வரக்கூடும், மேலும் இது உங்கள் உறவுக்கு வெளியே விரைவான நொறுக்குதல்கள் அல்லது உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்புகளை ஏற்படுத்தும்.
உண்மையில், நீண்டகால உறவுகளில் உள்ளவர்களில் ஐந்தில் ஒருவர் தங்கள் பங்குதாரர் இல்லாத ஒருவர் மீது ஒரு மோகம் வளர்ந்ததாக ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.
ஒரு ஈர்ப்பு பாதிப்பில்லாததாகத் தோன்றினாலும், அது சந்தேகம் அல்லது உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையைத் தடம் புரளும் தூரத்தை நடவு செய்யலாம்.
முதலாவதாக, உங்கள் தற்போதைய மாறும் தன்மையில் இல்லாத ஒன்றை ஒரு ஈர்ப்பது பெரும்பாலும் சுட்டிக்காட்டுகிறது என்பதை உணர்ந்து கொள்ளுங்கள் – ஒருவேளை அது உற்சாகம், கவனம் அல்லது ஒரு தீப்பொறி.
உங்களை அல்லது உங்கள் கூட்டாளரை வெட்கப்படுவதை விட அந்த உணர்வுகளை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் உறவில் என்ன காணாமல் போகலாம் என்பதை வெளிப்படையாக விவாதிக்கவும், காணாமல் போன அந்த பகுதியை செலுத்துவதில் பணியாற்றவும்.
உங்கள் கூட்டாளரை நோக்கி திரும்புவதும், உங்கள் இணைப்பை மறுபரிசீலனை செய்வது பெரும்பாலும் வேறொருவரின் கவர்ச்சியைக் கலைக்கும்.
4. ஆறுதல் மண்டலம் கோமா
5
ஒருவருக்கொருவர் உடல்களை அறிந்த பல வருடங்களுக்குப் பிறகு, உள்ளேயும் வெளியேயும் நகர்வுகள், பாலியல் தன்னியக்க பைலட்டில் நழுவுவது எளிது.
நெருக்கம் யூகிக்கக்கூடியதாகிவிட்டால் – அதே நிலை, அதே நேரம், அதே விளைவு – உங்கள் மூளை வெறுமனே அணைக்கப்படலாம், ஏனெனில் அது எல்லாம் மிகவும் பழக்கமானதாக இருக்கிறது.
நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் நேசிக்கிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் உங்கள் உடல் தூண்டுதலையும் வகையையும் விரும்புகிறது.
கவலைப்பட வேண்டாம், விஷயங்களை மசாலா செய்ய நீங்கள் ஒரு ஸ்கைடிவிங் அமர்வை முன்பதிவு செய்ய வேண்டியதில்லை (அது உங்கள் விஷயம் தவிர!).
சிறியதாகத் தொடங்குங்கள்-வீட்டில் ஒரு புதிய இருப்பிடத்தை முயற்சிக்கவும், வெவ்வேறு விளக்குகள் அல்லது இசையுடன் பரிசோதனை செய்து, நீங்கள் இருவரும் வசதியாக இருந்தால் பொம்மைகள் அல்லது ரோல்-பிளேயில் திறந்திருக்கும்.
உங்கள் கற்பனைகளைத் தொடர்புகொண்டு, உங்கள் கூட்டாளியின் பேச்சைக் கேளுங்கள்.
பெரும்பாலும் புதிய யோசனைகளைப் பற்றி விவாதிக்கும் முழுமையான செயல் அந்த சாகச உணர்வை மீண்டும் எழுப்பக்கூடும்.
5. தொழில்நுட்ப திருப்புமுனை
நாங்கள் எல்லோரும் இருந்திருக்கிறோம்-நீங்கள் காதல் ஒரு ஆரம்ப இரவைத் திட்டமிட்டுள்ளீர்கள், சமூக ஊடகங்கள் மூலம் படுக்கையில் ஸ்க்ரோலிங் செய்வதோ, உங்கள் தொலைபேசியில் ஒரு விளையாட்டை விளையாடுவதையோ அல்லது இரவு நேர வேலை மின்னஞ்சலை துப்பாக்கிச் சூடு நடத்துவதற்கோ மட்டுமே.
தொழில்நுட்பம் நம் வாழ்வின் ஒவ்வொரு தருணத்திலும் புழு செல்லும் இந்த வினோதமான திறனைக் கொண்டுள்ளது, அது சரியாக இல்லை பாலுணர்வு.
ஒரு கணக்கெடுப்பில், ஐந்தில் ஒருவர் தங்கள் படுக்கை நேர திரை பழக்கவழக்கங்கள் தங்கள் கூட்டாளருடன் உடலுறவின் அதிர்வெண்ணைக் குறைத்ததாக ஒப்புக்கொண்டனர்.
உங்கள் படுக்கையறையை தொழில்நுட்பமில்லாத மண்டலமாக மாற்றவும்.
உங்கள் தொலைபேசிகளை வேறொரு அறையில் சார்ஜ் செய்யுங்கள், படுக்கையில் டிவி பார்க்க வேண்டும் என்ற வெறியை எதிர்க்கவும், வாசிப்பு அல்லது மென்மையான உரையாடலை காற்றோட்டமாகப் பயன்படுத்தவும்.
திரைகளின் பிரகாசம் இல்லாமல் மிகவும் கவனமுள்ள, நெருக்கமான இடத்தை உருவாக்குவது உங்கள் இருவரும் ஒருவருக்கொருவர் கவனம் செலுத்துவதை எளிதாக்குகிறது.
என்னை நம்புங்கள், உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை அதற்கு நன்றி தெரிவிக்கும்.
6. சலிப்பு ப்ளூஸ்
5
பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, சலிப்பு என்பது புதிய பாலியல் நிலைகள் அல்லது அதே பழைய வழக்கத்தை இல்லாதது மட்டுமல்ல, இது வாழ்க்கையில் நிறைவேறாத அல்லது தேக்கமடைவதிலிருந்தும் உருவாகலாம்.
ஒருவேளை வேலை தூண்டுதலாக இருக்காது, அல்லது வெற்று கூடு கட்டம் அடுத்தது என்ன என்று நீங்கள் யோசிக்க வைக்கிறது.
வாழ்க்கையில் சலிப்பு பெரும்பாலும் படுக்கையறைக்குள் ஊர்ந்து, லிபிடோ மற்றும் பாலியல் உற்சாகத்தைக் குறைக்கிறது.
தனிநபர்களாகவும் ஒரு ஜோடியாக உங்களை உண்மையில் உற்சாகப்படுத்துவதைப் பற்றி ஆர்வமாக இருங்கள்.
அந்த மட்பாண்ட வகுப்பிற்கு பதிவுபெறுங்கள், ஒரு நடைபயணம் பயணத்தைத் திட்டமிடுங்கள் அல்லது புதிய உடற்பயிற்சி சவாலை ஒன்றாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் நீங்கள் புதிய அனுபவங்களை எவ்வளவு அதிகமாகச் சேர்க்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக உங்கள் பாலியல் மாறும் தன்மைக்கு இயல்பாக மொழிபெயர்க்கும் உற்சாகத்தின் சலசலப்பு.
புதிய தன்மையின் மகிழ்ச்சியை மீண்டும் கண்டுபிடிப்பது ஒரு உண்மையான விளையாட்டு மாற்றியாக இருக்கும்.
7. மன அழுத்த சிஸ்லர்
5
மிட்லைஃப் ஒரு தனித்துவமான அழுத்தங்களுடன் வரலாம் – வயதான பெற்றோர்களைப் பற்றிய கவலைகள், நிதி அழுத்தங்கள் அல்லது உங்கள் வாழ்க்கைப் பாதையை மறு மதிப்பீடு செய்தல்.
அதிக மன அழுத்தம் உடலின் சண்டை அல்லது விமான பதிலைத் தூண்டுகிறது, இது மிக மோசமான மனநிலை-கொலையாளி.
உங்கள் மனம் ஒரு மில்லியன் பொறுப்புகளுடன் ஓடும்போது, ஆசை விரைவாக பின்னணியில் மங்கிவிடும்.
முன்னுரிமை அளிப்பதன் மூலம் தொடங்கவும் மன அழுத்தம் மன அழுத்தம் அதிகமாக இருந்தால் வழக்கமான உடற்பயிற்சி, கவனத்துடன் சுவாசம் அல்லது சிகிச்சை அமர்வுகள் போன்ற மேலாண்மை நுட்பங்கள்.
உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளியையும் குறைக்க உதவும் ஒரு அமைதியான படுக்கை நேர வழக்கத்தை உருவாக்கவும்.
இதில் ஒரு குறுகிய தியானத்தைப் பகிர்வது, ஒருவருக்கொருவர் மென்மையான பின்புற தேய்த்தல் அல்லது இனிமையான பிளேலிஸ்ட்டைக் கேட்பது ஆகியவை அடங்கும்.
மன அழுத்தம் கட்டுப்பாட்டில் இருக்கும்போது, ஆசை பெரும்பாலும் மீண்டும் கர்ஜிக்கிறது.
8. ஹார்மோன் அழிவு
உயிரியல் ஒரு கணம் பேசுவோம்.
ஆண்களும் பெண்களும் மிட்லைஃப்பில் ஹார்மோன் மாற்றங்களை அனுபவிக்கிறார்கள், இது லிபிடோ மற்றும் பாலியல் செயல்பாடுகளை சீர்குலைக்கும்.
பெரிமெனோபாஸ் அல்லது மாதவிடாய் நின்ற பெண்கள் சூடான ஃப்ளஷ்கள், மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் யோனி வறட்சியை எதிர்கொள்ளலாம்.
ஆண்கள் குறைக்கப்பட்ட டெஸ்டோஸ்டிரோனை அனுபவிக்க முடியும், இது பாலியல் ஆசை மற்றும் செயல்திறனை பாதிக்கும்.
உங்கள் உடல் ஒரு அந்நியன் போல உணரக்கூடும், மேலும் இது நெருக்கம் வேலைகளில் ஒரு பெரிய ஸ்பேனரை வீசக்கூடும்.
ஹார்மோன்கள் விளையாடுவதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால் நான் எப்போதும் ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் பேச பரிந்துரைக்கிறேன்.
சில நேரங்களில், மசகு எண்ணெய் அல்லது ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை போன்ற எளிய தீர்வுகள் மிகப்பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும்.
வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களின் சக்தியை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள்.
ஒரு சத்தான உணவு, வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆல்கஹால் குறைத்தல் அனைத்தும் ஆரோக்கியமான ஹார்மோன் அளவை ஆதரிக்கும்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், அறிவு சக்தி, எனவே தகவலறிந்துவிட்டு, மாறிவரும் உடலை ஆதரிக்க நடவடிக்கை எடுக்கவும்.
9. உடல் நம்பிக்கை பிளிப்
உங்கள் உடலைப் பற்றி நீங்கள் பெரிதாக உணரவில்லை என்றால், அதை படுக்கையறையில் காட்ட விரும்புவது குறைவு.
ஒரு காலத்தில் உறுதியாக இருந்த இடங்களில் புதிய சாக்ஸ், சுருக்கங்கள் அல்லது மென்மையை மிட்லைஃப் பெரும்பாலும் நமக்கு அளிக்கிறது.
இப்போது உங்களை உங்கள் இளைய சுயத்துடன் ஒப்பிடுவது இயற்கையானது, இது நம்பிக்கையுடன் சிப் செய்யலாம்.
மிட்லைஃப் பெண்கள் கிட்டத்தட்ட பாதி – 47 சதவீதம் பேர் தங்கள் தோற்றத்தைப் பற்றிய கவலைகள் உடலுறவைத் தொடங்குவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைப்பதாகக் கூறுகிறார்கள்.
நீங்கள் விரும்பாதவற்றில் கவனம் செலுத்துவதற்குப் பதிலாக, உங்கள் உடல் என்ன செய்ய முடியும் என்பதற்கு உங்கள் கவனத்தை மாற்றவும்.
நடனம், யோகா அல்லது நீச்சல் போன்ற புதிய உடல் பொழுதுபோக்கை நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளலாம், இது உங்கள் உடலின் திறன்களைப் பாராட்ட உதவுகிறது.
நம்பிக்கை கவர்ச்சியாக இருக்கிறது என்பதை நீங்களே நினைவூட்டுங்கள், மேலும் நீங்கள் உணர்ந்ததை விட உங்கள் பங்குதாரர் உங்களைப் பாராட்டுகிறார்.
பாராட்டுக்களைப் பகிர்வதன் மூலம் ஒருவருக்கொருவர் உடல்களைக் கொண்டாடுங்கள்.
மற்றும் நெருங்கிய தன்மையை வளர்ப்பதற்கு மசாஜ் அல்லது கசப்பு போன்ற பாலியல், பாலியல், தொடுதலைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.
10. அமைதியான சிகிச்சை நோய்க்குறி
ஆரோக்கியமான பாலியல் வாழ்க்கைக்கு பொதுவான தொகுதிகளில் ஒன்று தொடர்பு இல்லாதபோது.
படுக்கையில் நீங்கள் விரும்புவதைப் பற்றி விவாதிக்க நீங்கள் ஒருபோதும் வசதியாக இருந்திருக்கவில்லை, அல்லது காலப்போக்கில் நீடித்த மனக்கசப்பு கட்டப்பட்டு, கவனிக்கப்படாமல் போய்விட்டிருக்கலாம்.
தவறான புரிதல்கள், மனக்கசப்பு மற்றும் தேவையற்ற தேவைகளுக்கு ம silence னம் ஒரு இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடத்தை உருவாக்குகிறது.
முதலில் தம்பதிகள் தைரியமாக இருக்கும்படி ஊக்குவிக்கிறேன், உரையாடலைத் தொடங்குவேன், முதலில் அது மோசமாக உணர்ந்தாலும் கூட.
ஒரு நிதானமான, நடுநிலை இடத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, ஒரு நிதானமான நடைப்பயணத்தின் போது அல்லது ஒரு கிளாஸ் மதுவுக்கு மேல், உங்கள் உணர்வுகளை நேர்மையாக ஆனால் கனிவாக பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
“நான்” அறிக்கைகளைப் பயன்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துங்கள்: “நான் துண்டிக்கப்பட்டுள்ளதாக உணர்கிறேன்” அல்லது “எங்கள் நெருக்கத்தை நான் இழக்கிறேன்”.
இதைச் செய்ய உங்கள் கூட்டாளரை ஊக்குவிக்கவும்.
நீங்கள் யூகங்களை அகற்றி வெளிப்படையாகப் பேசும்போது, சிக்கல்களைத் தூண்டிவிடுவதற்கு முன்பே நீங்கள் சமாளிக்கலாம் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் உங்கள் விருப்பத்தை மறைக்கலாம்.
11. பேஷன் ஓவர்லோட் கட்டுக்கதை
உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை எப்போதுமே சூடாக இல்லாவிட்டால், ஏதோ அடிப்படையில் தவறு என்று ஒரு பொதுவான தவறான கருத்து உள்ளது.
பல மிட்லைஃப் தம்பதிகள் தங்கள் ஆரம்ப ஆண்டுகளின் தீவிரத்திற்கு எதிராக அல்லது திரைப்படங்கள் மற்றும் சமூக ஊடகங்களில் அவர்கள் காணும் விஷயங்களுக்கு எதிராக தங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை அளவிடுகிறார்கள்.
இந்த நம்பத்தகாத எதிர்பார்ப்பு உங்களை ஏமாற்றம், விரக்தி மற்றும் படுக்கையறையில் தோல்விகள் போன்ற ஒரு மோசமான சுழற்சிக்கு உங்களை அமைக்கும்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், செக்ஸ் என்பது தரம், அளவு அல்ல.
பட்டாசுகளைத் துரத்துவதிலிருந்து உங்கள் முன்னோக்கை ஆழமான, அர்த்தமுள்ள நெருக்கத்தை வளர்ப்பதற்கு மாற்றவும்.
உங்கள் இணைப்பு பல ஆண்டுகளாக உருவாகக்கூடும் என்பதை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள், அது மிகவும் சாதாரணமானது.
காமத்தின் எந்தவொரு இலட்சியப்படுத்தப்பட்ட ஹாலிவுட் பதிப்பையும் விட நெருக்கம், உணர்ச்சி நெருக்கம் மற்றும் பரஸ்பர திருப்தி ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துவது மிகவும் பூர்த்தி செய்யும்.
நீங்கள் பகிர்ந்து கொள்ளும் உணர்ச்சி மற்றும் உடல் பிணைப்பை நிகழ்த்தவும் தழுவவும் அழுத்தம் கொடுக்கட்டும்.
