உடல் பருமன் என்பது உலகின் மிகப்பெரிய சுகாதார சவால்களில் ஒன்றாகும், இது குறுகிய, மகிழ்ச்சியற்ற வாழ்க்கை மற்றும் ஏற்கனவே நீட்டிக்கப்பட்ட சுகாதார அமைப்புகளின் மீது பெருகிவரும் சுமையை ஏற்படுத்துகிறது.
முன்னெப்போதையும் விட அதிகமானோர் உடல் கொழுப்புடன் வாழ்கிறார்கள் என்பதில் சந்தேகமில்லை, அவ்வாறு செய்வதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் குறித்து எந்த சந்தேகமும் இல்லை. உடல் பருமன் உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு உறுப்புக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு, இதய நோய், புற்றுநோய் மற்றும் மனநோய் ஆகியவற்றின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
ஆனால் அதே நேரத்தில், உடல் பருமனை ஒரு நோயாக கருதுவது நவீன மருத்துவத்தில் மிகவும் சர்ச்சைக்குரிய மற்றும் துருவமுனைக்கும் விவாதங்களில் ஒன்றின் மையமாக உள்ளது. சிலர் உடல் பருமனாக இருப்பதைக் கண்டறிந்தாலும், தற்போது உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) 30க்கு மேல் இருப்பதாகத் தீர்மானிக்கப்பட்டாலும், அவர்கள் உடல்நலக்குறைவுக்கான அறிகுறிகளையோ அறிகுறிகளையோ காட்டவில்லை, மேலும் அவர்களின் உறுப்புகள் சரியாக வேலை செய்வதால் இந்த வரிசை வேரூன்றியுள்ளது. உத்தரவு.
தற்போது உடல் பருமன் என வகைப்படுத்தப்படாத பிறர் – அவர்களின் பிஎம்ஐ 30க்குக் குறைவாக இருப்பதால் – உண்மையில் அவர்களின் உடலைச் சுற்றியுள்ள அதிகப்படியான உடல் கொழுப்பின் நேரடி விளைவாக கடுமையான கண்டறியப்படாத உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருக்கலாம்.
ஒரு புதிய அறிக்கைஉலகின் டஜன் கணக்கான முன்னணி நிபுணர்களால் எழுதப்பட்டது மற்றும் தி லான்செட் நீரிழிவு & எண்டோகிரைனாலஜி இதழில் வெளியிடப்பட்டது, இறுதியாக சர்ச்சையைத் தீர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. என்று வாதிடுகின்றனர் உடல் பருமனைச் சுற்றி ஒரு “மறுவடிவமைப்பு” இருக்க வேண்டும் மில்லியன் கணக்கான மக்கள் தவறாகக் கண்டறியப்படுவதைத் தவிர்க்கவும், சிகிச்சை தேவைப்படுபவர்களுக்கு மட்டுமே சிகிச்சை அளிக்கப்படுவதை உறுதி செய்யவும்.
முதலில், அவர்கள் உடல் பருமனை கண்டறிய மிகவும் துல்லியமான வழியை முன்மொழிகின்றனர். பிஎம்ஐயை மட்டும் நம்பாமல், இடுப்பு சுற்றளவு, இடுப்பு-இடுப்பு விகிதம் அல்லது இடுப்பு முதல் உயரம் போன்ற மற்ற நடவடிக்கைகளும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள் – இது ஒரு முக்கியமான மாற்றம், ஏனென்றால் மக்கள் அதிகப்படியான கொழுப்பை வெவ்வேறு பகுதிகளில் சேமிக்க முடியும். உடல்.
சிலர் அதை தங்கள் இடுப்பில் அல்லது கல்லீரல் அல்லது இதயம் போன்ற அவர்களின் உறுப்புகளில் சேமிக்கலாம். கைகள், கால்கள் அல்லது மற்ற உடல் பகுதிகளில் தோலுக்கு அடியில் அதிகப்படியான கொழுப்பு சேமித்து வைக்கப்படும் போது ஒப்பிடும்போது இது அதிக ஆரோக்கிய அபாயத்துடன் தொடர்புடையது.
அதிக உடல் கொழுப்பால் நோயாளிக்கு ஏற்படும் உடல்நலக்குறைவுக்கான அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் சுகாதார நிபுணர்கள் இப்போது பார்க்க வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் தெரிவித்தனர்.
இரண்டாவதாக, மருத்துவ உடல் பருமன் மற்றும் முன் மருத்துவ உடல் பருமன் என இரண்டு புதிய பிரிவுகளுடன், இந்த நிலை எவ்வாறு வகைப்படுத்தப்படுகிறது என்பதற்கான குலுக்கல் முன்மொழியப்படுகிறது.
இந்த மாற்றங்கள் களங்கத்தை குறைக்கவும் நோயாளி நிர்வாகத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன. மருத்துவ உடல் பருமனால் கண்டறியப்பட்டவர்களுக்கு எடை இழப்பு மருந்துகள் வழங்கப்படலாம், அதே நேரத்தில் முன் மருத்துவ உடல் பருமன் உள்ளவர்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கவும், எடை அதிகரிப்பதைத் தவிர்க்கவும் ஆலோசனை வழங்கலாம்.
இருப்பினும், முன்மொழிவுகள் நோயறிதலைப் பற்றிய விவாதத்தை முடிவுக்குக் கொண்டுவர உதவக்கூடும் என்றாலும், பெரிய சவால் – உடல் பருமனைக் கட்டுப்படுத்துவது – உள்ளது. மிகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மெதுவாகவும் சாப்பிடுதல், சுறுசுறுப்பாக இருத்தல், சிறந்த தூக்கம், மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல் மற்றும் திரை நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல் போன்ற நடவடிக்கைகள் உடல் பருமனை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.
ஆனால் மக்கள் கல்வி மற்றும் மன உறுதியை மட்டுமே நம்பியிருக்க முடியும் என்று நினைப்பது விவேகமற்றது. அரசாங்கங்கள், நிறுவனங்கள் மற்றும் சமூகங்கள் உடல் பருமனைக் கடக்க அல்லது தவிர்க்க மக்களுக்கு உதவ இன்னும் பலவற்றைச் செய்ய வேண்டும்.
சுறுசுறுப்பான பயணத்தை ஊக்குவிப்பதும் இதில் அடங்கும், இதனால் மக்கள் கார்களை குறைவாக நம்பலாம், குப்பை உணவு விளம்பரங்களை முறியடித்தல் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவு தேர்வுகளால் நிறைவுற்ற அழிவுகரமான உணவு சூழல்களை சமாளித்தல்.
