இரவில் அமைதியான அறையில் அமர்ந்து அல்லது படுக்கையில் படுத்திருக்கும் போது நீங்கள் கவனிக்கக்கூடிய நிபந்தனையின் மீது அவசர HSE எச்சரிக்கை வெளியிடப்பட்டுள்ளது.
ஒரு பொதுவான செவிப்புலன் நிலை குறித்து சுகாதார மேலாளர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.
1
டின்னிடஸ் என்பது வெளிப்புற ஒலி இல்லாத போது காதுகளில் சத்தம் அல்லது ஒலிப்பதை உணர்தல் ஆகும்.
இது மிகவும் பொதுவானது வயதானவர்கள் மற்றும் பெரும்பாலும் வயது தொடர்பான காது கேளாமை, காது காயம் அல்லது இரத்த ஓட்ட அமைப்பு கோளாறு போன்ற அடிப்படை பிரச்சினையின் அறிகுறியாகும்.
டின்னிடஸ் உள்ளவர்கள் ரிங்கிங், சலசலப்பு, ஹிஸ்ஸிங் அல்லது கிளிக் போன்ற ஒலிகளைக் கேட்கலாம், மேலும் அது தீவிரத்தில் மாறுபடும்.
இது தற்காலிகமாகவோ அல்லது நாள்பட்டதாகவோ இருக்கலாம் மற்றும் சில சமயங்களில் செறிவு மற்றும் தூக்கத்தை பாதிக்கிறது.
தி HSE முன்பு ட்விட்டர் என்று அழைக்கப்பட்ட X-க்கு எடுத்துக்கொண்டு, நிலைமை குறித்து மக்களை எச்சரித்தார்.
அவர்கள் கூறியதாவது: வெளியில் இருந்து வராத சத்தம் கேட்பதற்கு டின்னிடஸ் என்று பெயர்.
“அவை உங்கள் உடலுக்குள் இருந்து வருகின்றன. இது பெரும்பாலும் ‘காதுகளில் ஒலிக்கிறது’ என்று விவரிக்கப்படுகிறது.
“டின்னிடஸ் எல்லா வயதினரையும் பாதிக்கலாம், ஆனால் 65 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களில் இது மிகவும் பொதுவானது.”
நிலையின் அறிகுறிகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:
- ஒலிக்கிறது
- சலசலப்பு
- வூஷிங்
- ஹம்மிங்
- சீறும்
- துடிக்கிறது
- இசை அல்லது பாடல்
அனைவருக்கும் வேலை செய்யும் டின்னிடஸுக்கு எந்த ஒரு சிகிச்சையும் இல்லை என்று HSE வெளிப்படுத்தியது.
உங்கள் டின்னிடஸ் மற்றொன்றால் ஏற்பட்டால் நிபந்தனை, அந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிப்பது உதவும்.
எடுத்துக்காட்டாக, காது மெழுகு காரணமாக உங்கள் டின்னிடஸ் ஏற்பட்டால், காது சொட்டுகள் அல்லது காது நீர்ப்பாசனம் பயன்படுத்தப்படலாம்.
உங்கள் டின்னிடஸின் காரணம் தெரியவில்லை அல்லது சிகிச்சையளிக்க முடியாவிட்டால், உங்கள் ஜி.பி அல்லது நிபுணர் உங்களை பேசும் சிகிச்சை வகைக்கு பரிந்துரைக்கலாம்.
உங்கள் கால்களில் நீங்கள் கவனிக்கக்கூடிய ஒரு நிலை பற்றி HSE அவசர எச்சரிக்கையை வெளியிட்ட பிறகு இது வருகிறது, இது “விரைவாக சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும்.”
இரத்த உறைவு எச்சரிக்கை
ஏ இரத்த உறைவுத்ரோம்போசிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது இரத்தக் குழாயில் உருவாகும் இரத்தக் கட்டியாகும் – மேலும் நீங்கள் எந்த அறிகுறிகளையும் காட்டாமல் இருக்கலாம்.
தி HSE X க்கு எடுத்து, முன்பு ட்விட்டர்அறிகுறிகள் செயல்படவில்லை என்றால் ஆபத்தான நிலை குறித்து ஐரிஷ் மக்களை எச்சரிக்க.
அவர்கள் எழுதினார்கள்: “இரத்த உறைவு (த்ரோம்போசிஸ்) என்பது இரத்தக் குழாயில் உருவாகும் இரத்தக் கட்டியாகும்.
“இரத்தக் கட்டிகள் மிகவும் தீவிரமானவை மற்றும் விரைவாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.
“ஆரோக்கியமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் இருப்பது அவற்றைத் தடுக்க உதவும்.”
60 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்கள், அதிக எடை கொண்டவர்கள், புகைபிடிப்பவர்கள், பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவர்கள், கர்ப்பமாக இருப்பவர்கள் அல்லது இதற்கு முன் இரத்தக் கட்டிகள் இருந்தவர்களுக்கு இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்; இருப்பினும், இது எந்த வயதிலும் யாருக்கும் ஏற்படலாம்.
