இந்திய கோல்கீப்பர் சவிதா புனியா, நிகழ்காலத்தில் வாழ கற்றுக்கொள்வது மற்றும் ஹாக்கி இந்தியா லீக் ஏன் தொழில் வாழ்க்கையை உருவாக்குவது என்பது குறித்து

சவிதா புனியா எதிர்வரும் பெண்கள் ஹாக்கி இந்தியா லீக்கில் சூர்மா ஹாக்கி கிளப்பிற்காக விளையாடுவார்.

ஒரு முன்னாள் கேப்டன் இந்திய பெண்கள் ஹாக்கி அணி மற்றும் மிகவும் அனுபவம் வாய்ந்த வீராங்கனைகளில் ஒருவரான சவிதா புனியா, அவரது சிறந்த சேமிப்புகள் மற்றும் விரைவான அனிச்சைகளுக்காக “இந்தியாவின் பெரிய சுவர்” என்று அடிக்கடி குறிப்பிடப்படுகிறார். ஹரியானாவின் ஜோத்கானில் பிறந்த 34 வயதான கோல்கீப்பரை சோர்மா ஹாக்கி கிளப் தொடக்க விழாவிற்கு ஒப்பந்தம் செய்துள்ளது. பெண்கள் ஹாக்கி இந்தியா லீக் 20 லட்சத்திற்கு.

இப்போது 298 சர்வதேசப் போட்டிகளில் ஒரு மூத்த வீராங்கனையான சவிதா, 11 வருடங்கள் மற்றும் தொடர்ந்து தனது கதை வாழ்க்கையில், மூத்த அணியில் செல்வாக்கு மிக்க உறுப்பினராகவும், பல ஜூனியர்களுக்கு ஒரு ரோல் மெடலாகவும் இருந்து வருகிறார். இதுவரை, அவர் மூன்று பெண்கள் ஆசிய சாம்பியன்ஸ் டிராபி பட்டங்கள், மூன்று ஆசிய விளையாட்டுப் பதக்கங்கள் மற்றும் ஒரு CWG வெண்கலம் ஆகியவற்றை மற்ற பாராட்டுக்களுடன் வென்றுள்ளார்.

என சவிதா புனியா முதன்முறையாக பெண்கள் எச்ஐஎல் போட்டியில் பங்கேற்கத் தயாராகிறது, கேல் நவ் இந்திய அணியின் தூணுடன் பேசும் வாய்ப்பு கிடைத்தது. உரையாடலில் இருந்து சில பகுதிகள் இங்கே.

கே) சூர்மா ஹாக்கி கிளப்பின் வழிகாட்டியாக இருக்கும் உங்களின் சிறந்த தோழியான ராணி ராம்பால் உடன் மீண்டும் அணிக்கு வந்துள்ளீர்கள். இந்த வாய்ப்பில் நீங்கள் எவ்வளவு உற்சாகமாக இருக்கிறீர்கள்?

சவிதா புனியா: நாங்கள் பல ஆண்டுகளாக ஒன்றாக விளையாடி, இன்று வெவ்வேறு நிலைகளில் இருக்கிறோம்-நான் ஒரு வீரர், அவள் ஒரு பயிற்சியாளர்-எனவே ஒன்றாக இது ஒரு சிறந்த அனுபவமாக இருக்கும். ஹாக்கி இந்தியா லீக்கில் நாங்கள் விளையாடுவோம் என்பது மிகப்பெரிய விஷயம்.

ஒரு வீரராக, இது எனக்கு ஒரு பெரிய விஷயம், ஏனென்றால் நாங்கள் இதற்காக நீண்ட காலமாக காத்திருந்தோம். இளம் வீரர்கள் மற்றும் வெளிநாட்டினருக்கு இது ஒரு நல்ல களமாக இருக்கும். மேலும் ராணியும் எங்கள் பக்கம் இருப்பது நல்ல விஷயம்தான்.

கே) ஹாக்கி இந்தியா லீக் உள்நாட்டு கட்டமைப்பை எவ்வாறு மேம்படுத்தும் என்று நினைக்கிறீர்கள்?

சவிதா புனியா: ஆம், ஒரு முன்னேற்றம் இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது ஹாக்கி இந்தியாவால் எடுக்கப்பட்ட மிகச் சிறந்த முயற்சியாகும், குறிப்பாக இளம் வீரர்களுக்கு, இப்போது ஹாக்கி இந்தியா லீக்கின் ஒரு பகுதியாக இருக்க விரும்புவது போன்ற எதிர்கால இலக்குகளை நிர்ணயிக்க முடியும். ஆனால் அந்த மேடையில் செயல்பட அவர்கள் கடினமாக உழைக்க வேண்டும், ஏனென்றால் நீங்கள் அங்கு சென்றடைந்தால், அது தேசிய அணிக்கான கதவையும் திறக்கும்.

நான் விளையாடத் தொடங்கியபோது அதிக போட்டிகள் இல்லை, ஆனால் இன்றுடன் ஒப்பிட்டுப் பார்த்தால்- கேலோ இந்தியா போன்றது இருக்கிறது [competitions]ஒவ்வொரு ஆண்டும் மூத்த தேசியர்கள், ஜூனியர், தேசிய சப் ஜூனியர் ஆகியோர் முகாமிற்கு குழந்தைகள் வருகிறார்கள், ஆனால் ஹாக்கி இந்தியா லீக் வீரர்களின் வாழ்க்கைக்கு நிதி ரீதியாக பெரிதும் உதவும்.

என்ன நடக்கிறது என்றால், எங்காவது உங்கள் பெற்றோர்கள் நீங்கள் விளையாடுகிறீர்கள், ஆனால் அதிலிருந்து நீங்கள் என்ன பெறுகிறீர்கள் என்று மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகின்றனர், எனவே இதை ஒரு தொழில்-விருப்பமாக மாற்றுவது பற்றி குழந்தை சிந்திக்கும் ஒரு நல்ல விஷயம்.

கே) நீங்கள் ஜன்னெகே ஸ்கோப்மேன் மற்றும் தற்போதைய பயிற்சியாளர் ஹரிந்தர் சிங் ஆகிய இருவரின் கீழும் விளையாடியுள்ளீர்கள். அவர்களின் பயிற்சியில் உள்ள வேறுபாடுகள் மற்றும் அவர்கள் செய்யும் உத்திகள் பற்றி கூறுங்கள்?

சவிதா புனியா: நான் 2008 முதல் இந்திய அணியில் இருக்கிறேன், அந்த காலகட்டத்தில் பல பயிற்சியாளர்களிடம் பயிற்சி பெற்றுள்ளேன். ஒவ்வொரு பயிற்சியாளரிடமிருந்தும் நீங்கள் எதையாவது கற்றுக்கொள்கிறீர்கள் என்று நான் உணர்கிறேன். எனவே, வெவ்வேறு பயிற்சியாளர்களின் உத்தி என்ன என்பது மட்டுமல்ல? வரும் அனைத்து பயிற்சியாளர்களும் அணிக்கு சிறந்ததை கற்பிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள்.

ஜன்னேகே மேடம், கௌசிக் சார் இருந்தார்கள், இப்போது ஹரிந்தர் சார் இருக்கிறார், நான் அணியை முன்னோக்கி கொண்டு செல்ல வேண்டும் என்ற ஒரே நோக்கம் எல்லோருக்கும் இருக்கிறது. ஹரிந்தர் சார் எங்கள் அணியில் சேர்ந்தபோது, ​​”இப்போது என்ன செய்வது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் அடுத்த நான்கு ஆண்டுகளுக்கு எனது குழு இங்கே இருக்க வேண்டும், அதில் உங்கள் ஆதரவு எனக்குத் தேவை” என்றார். எனவே, அவர் எங்களுக்கு ஒலிம்பிக்கிற்கான இலக்கைக் கொடுத்தார். அதற்கு முன், ஆசிய விளையாட்டு மற்றும் உலக கோப்பை உள்ளது.

ஹரிந்தர் சார் எங்களின் அடிப்படை திறன்களில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறார். அவருடன் ஒரு உதவி பயிற்சியாளரும் இருக்கிறார், டேவ் [Smolenaars]நெதர்லாந்தைச் சேர்ந்தவர். இருவரும் நன்றாக இணைந்து பணியாற்றி வருகின்றனர். எங்களின் செயல்திறன் மேம்படுவதற்கான மிகப்பெரிய காரணங்களில் உடற்தகுதியும் ஒன்றாகும், எனவே அது எப்போதும் கவனம் செலுத்துகிறது.

கே) உங்கள் வாழ்க்கையைத் திரும்பிப் பார்க்கும்போது, ​​ஹாக்கி வீரராக உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமான தருணம் எது என்று சொல்வீர்கள்?

சவிதா புனியா: கடவுளின் கிருபையாலும், எனது கடின உழைப்பாலும், நான் இதுவரை ஒரு நல்ல பயணத்தை மேற்கொண்டுள்ளேன். நான் 2008-ல் அறிமுகமானேன். ஒன்றை மட்டும் என்னால் சொல்ல முடியும்: “நீங்கள் எதையாவது முடிவு செய்து அதற்காக உழைத்தால், உங்களால் நிச்சயமாக சாதிக்க முடியும்.” உங்கள் அர்ப்பணிப்பு, கடின உழைப்பு, மீட்பு, உணவுமுறை மற்றும் பல போன்றவற்றில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. ஆனால் சரியான மனநிலையுடன் இருந்தால் எதையும் சாதிக்க முடியும் என்று நான் நம்புகிறேன்.

2013ல் முதல் கோல்கீப்பராக இந்திய அணிக்காக விளையாடும் வாய்ப்பு எனக்கு கிடைத்தது போன்ற பல நினைவுகள் எனக்குள் உள்ளன.அதற்கு முன்பே, 2007ல் இந்திய முகாமில் என் பெயர் இருப்பதாக எனக்கு முதல் அழைப்பு வந்தது, அந்த தருணம். எனக்கு சிறந்தது.

இன்று இந்திய முகாமுக்குச் சென்றால், நாளை நானும் இந்திய அணியில் இடம்பிடிக்கலாம் என்ற நம்பிக்கை என் பெற்றோருக்கு இருந்தது. 2013ல் சீனியர் அணிக்காக முதல்-தேர்வு கோல்கீப்பராக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பிறகு, ஆசிய கோப்பையில் “சிறந்த கோல்கீப்பர்” விருதை வென்றேன், நான்கு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, மீண்டும் அந்த விருதை வென்றேன்.

பின்னர் நாங்கள் ரியோ ஒலிம்பிக்கிற்கு தகுதி பெற்றோம், இது எங்களுக்கு சிறந்த தருணம், ஏனென்றால் ஹாக்கி அணி ஒலிம்பிக்கிற்கு தகுதி பெற வேண்டும் என்று நாங்கள் எப்போதும் நினைத்தோம்.

டோக்கியோவில் நாங்கள் சிறப்பாக செயல்பட்டோம். அதன்பிறகு, நேஷன்ஸ் கோப்பை எங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் நாங்கள் FIH புரோ லீக்கிற்கு தகுதி பெற வேண்டியிருந்தது. நாங்கள் ப்ரோ லீக்கிற்கு தகுதி பெற்றால் மட்டுமே, உலகின் முன்னணி அணிகளுடன் போட்டிகளில் விளையாட முடியும். காமன்வெல்த் போட்டியிலும் பதக்கம் வென்றோம். எனவே, பல நல்ல நினைவுகள் உள்ளன.

ஆனால், நான் இந்திய அணியில் முதல்முறையாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டதே எனக்கு மிகப்பெரிய விஷயம். என்னைப் பற்றி ஒரு கட்டுரை பேப்பரில் வந்தது, அதனால் என் தாத்தா மற்றும் வீட்டில் அனைவரும் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைந்தனர். அந்த தருணம் எனக்கு எப்போதும் சிறந்தது.

கே) அழுத்த சூழ்நிலைகளில் உங்களை எப்படி குளிர்ச்சியாக வைத்திருப்பது

சவிதா புனியா:முதலில், இது என் இயல்பு [how I am] களத்திற்கு வெளியே எப்போதும் எனக்கு உதவியாக இருக்கும், ஆனால் அழுத்தம் எப்போதும் இருக்கும் என்பதை என்னால் மறுக்க முடியாது. இது ஒரு பெரிய விளையாட்டாக இருப்பதால், இது ஒருபோதும் முழுமையாகப் போக முடியாத ஒன்று. நான் ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த வீரர், அந்த சூழ்நிலைகளை எப்படி கையாள்வது என்பது பற்றி அனுபவம் உங்களுக்கு நிறைய கற்றுக்கொடுக்கிறது. இரண்டாவதாக, சுவாசப் பயிற்சிகள் மற்றும் தற்போதைய தருணத்தில் என்னை எப்படி நேசிக்க வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது போன்ற பல விஷயங்களைச் செய்ய ஆரம்பித்தேன்.

முன்பு, நான் முடிவைப் பற்றி மட்டுமே யோசித்தேன், ஆனால் இப்போது, ​​நான் களத்தில் இருக்கும்போது, ​​தற்போதைய தருணத்தைப் பற்றி மட்டுமே நினைக்கிறேன். உதாரணமாக, பந்து வந்தால், அதை எப்படி நிறுத்துவது? எனது பாதுகாவலர்கள் மற்றும் அணியினருடன் நான் எவ்வாறு ஒருங்கிணைப்பது? இவை சிறிய, சிறிய விஷயங்கள் வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், எல்லாம் உங்கள் கைகளில் இல்லை.

எனவே, நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம் தற்போதைய சூழ்நிலையில் கவனம் செலுத்துங்கள், முடிவைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டாம். அதுமட்டுமின்றி யோகா, மூச்சுப் பயிற்சிகள் செய்கிறோம். அதனால் அதுவும் நமக்கு எப்போதும் உதவுகிறது.

மேலும் புதுப்பிப்புகளுக்கு, பின்தொடரவும் கேல் நவ் அன்று Facebook, ட்விட்டர்மற்றும் Instagram; Khel ஐ இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆண்ட்ராய்டு ஆப் அல்லது IOS ஆப் மற்றும் எங்கள் சமூகத்தில் சேரவும் Whatsapp & தந்தி