ஒரு புதிய ஆண்டின் தொடக்கம்: நம்பிக்கைக்கான நேரம், உலகத்தை மேம்படுத்துவதற்கான லட்சியத் திட்டங்கள், மற்றும் முதல் இரண்டு மாதங்கள் ஆழ்ந்த குளிர்கால இருளில் ஒரு பரிதாபகரமான ஸ்லோகமாக இருக்கலாம் என்ற கடுமையான சந்தேகம்.
ஆனால் வரவிருக்கும் குளிர் மற்றும் இருட்டிற்கு பயப்படுபவர்களுக்கு, உதவி அடிவானத்தில் உள்ளது. உள்ள ஆராய்ச்சியாளர்கள் கனடா ஒரு எளிய தந்திரத்தை ஆராய்ந்து வருகின்றனர், நாட்கள் குறைவாக இருந்தாலும், உறைபனி காற்றில் இருந்தாலும் கூட, கொடியிடும் உற்சாகத்தை அதிகரிக்கும் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள்.
ஆல்பர்ட்டாவில் உள்ள எட்மண்டனில் உள்ள கான்கார்டியா பல்கலைக்கழகத்தில் ஆய்வுக்கு தலைமை தாங்கும் உளவியலாளர் டாக்டர் ஹோலி-ஆன் பாஸ்மோர் கூறுகையில், “குளிர்காலத்தை கடக்க மக்களுக்கு உண்மையில் ஏதாவது தேவை, குறிப்பாக கிறிஸ்துமஸுக்குப் பிறகு. “மக்கள் குளிர்காலத்தை முதலில் விரும்பவில்லை என்றால், அவர்கள் உண்மையில் அதில் எதையும் பார்க்க மாட்டார்கள்.”
ஜனவரி மற்றும் மார்ச் மாதங்களுக்கு இடையில், எட்மண்டனில் குறைந்தபட்சம் 100 தன்னார்வலர்களுக்கான திட்டம் – குளிர்கால நாட்களில் ஏழு மணிநேர பகல் மற்றும் வெப்பநிலை -35C வரை இருக்கும் – இரண்டு வாரங்கள் தங்கள் வழக்கமான நடைமுறைகளைச் செய்ய, ஆனால் ஒரு சிறிய மாற்றத்துடன் .
பங்கேற்பாளர்கள் வெளியில் செல்லும்போது, மனிதனால் உருவாக்கப்பட்ட இயற்கையானவை – டவர் பிளாக்கிற்கு அருகில் இருக்கும் பனிக்கட்டி மரம், பனி படர்ந்த நடைபாதையில் விலங்குகளின் கால்தடங்கள், கிடங்கு கூரையில் தொங்கும் பனிக்கட்டிகள் – மற்றும் அது அவர்களை எப்படி உணர வைக்கிறது என்பதைப் பற்றிய குறிப்புகளை உருவாக்கவும்.
நோட்டிஸிங் நேச்சர் இன்டர்வென்ஷன் என்று பெயரிடப்பட்ட சோதனைக்கு முன்னும் பின்னும், பங்கேற்பாளர்கள் கேள்வித்தாள்களை முடிப்பார்கள், எனவே ஆராய்ச்சியாளர்கள் அவர்களின் கவலை, மன அழுத்தம், மகிழ்ச்சி, வாழ்க்கை திருப்தி மற்றும் உலகத்துடனான தொடர்பின் உணர்வு ஆகியவற்றை மதிப்பிட முடியும். கட்டமைக்கப்பட்ட சூழலில் இயற்கையை கவனிப்பது ஏதாவது ஊக்கத்தை அளிக்கிறதா என்பதை அவர்கள் பின்னர் கண்டுபிடிப்பார்கள்.
தன்னார்வலர்களின் மதிப்பெண்கள், மன அழுத்தத்துடன் இணைக்கப்பட்ட உமிழ்நீர் நொதியின் அளவீடுகளுடன், தங்கள் நடத்தையை மாற்றுவதற்கான அறிவுறுத்தல்கள் இல்லாமல் தங்கள் வணிகத்தில் ஈடுபடும் கட்டுப்பாட்டுக் குழுவில் உள்ளவர்களுடன் ஒப்பிடப்படும்.
இயற்கையை கவனிக்கும் பழக்கத்தை உருவாக்க மக்களுக்கு உதவ இரண்டு வாரங்களுக்கு சோதனை நடத்தப்படும், ஆனால் இதுபோன்ற எளிய தந்திரம் உண்மையில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று நம்ப முடியுமா? தலையீட்டின் எளிமை மக்களை தள்ளிவிடக்கூடாது, பாஸ்மோர் வாதிடுகிறார். “இயற்கையை கவனிக்கும்போது அவர்கள் எவ்வளவு நன்றாக உணரப் போகிறார்கள் என்பதை மக்கள் தள்ளுபடி செய்கிறார்கள்,” என்று அவர் கூறினார். “அதன் ஒரு பகுதி நமது முழு மேற்கத்திய சமூகமும். எங்களுக்கு ஒரு மாத்திரை வேண்டும், எங்களுக்கு புதிய மற்றும் மேம்படுத்தப்பட்ட ஏதாவது வேண்டும், நாங்கள் எப்போதும் சமீபத்தியதை விரும்புகிறோம்.
அதன் பூங்காக்கள், மரங்கள் மற்றும் பிற தாவரங்களைத் தவிர, எட்மண்டன் அணில், முயல்கள், கொயோட்டுகள், பீவர்ஸ் மற்றும் நூற்றுக்கணக்கான காட்டுப் பறவை இனங்களின் தாயகமாகும். அன்றாட வாழ்க்கையின் பரபரப்பில், அவை எளிதில் கவனிக்கப்படாமல் போகும். “இயற்கையிலிருந்து மக்கள் மேலும் மேலும் துண்டிக்கப்படுகிறார்கள் என்பதை நாங்கள் அறிவோம்” என்று பாஸ்மோர் கூறினார். “ஒரு காரணம் நாம் வாழும் கட்டமைக்கப்பட்ட சூழல், ஆனால் நாங்கள் எங்கள் செல்போன்களில் சிக்கிக்கொண்டோம். நேர்மையாக, நாம் நம்மைச் சுற்றிப் பார்க்க வேண்டும்.
குளிர்காலம் அதன் சொந்த மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது என்று பாஸ்மோர் நம்புகிறார்: மரங்கள் பனிக்கட்டிகளால் பிரகாசிக்கின்றன, விலங்குகளின் தடங்கள் பனியில் தெரியும், வண்ணத் தட்டு மற்றும் ஒலியமைப்பு மாறுகிறது. குளிர் உற்சாகமூட்டுகிறது, இரவு வானம் அதிகமாக தெரியும். “நீங்கள் நட்சத்திரங்களையும் வடக்கு விளக்குகளையும் பார்க்க அதிக வாய்ப்புள்ளது, ஏனென்றால் நீங்கள் அதிகாலை இரண்டு மணி வரை காத்திருக்க வேண்டியதில்லை,” என்று அவர் கூறினார். “குளிர்காலத்தில் வெளியில் இருப்பது மிகவும் ஊக்கமளிக்கிறது. நான் எப்போதும் அதை ஒரு சாகசமாகவே நினைக்கிறேன். ஒவ்வொரு முறை வெளியே செல்லும்போதும் உற்சாகமாக இருக்கிறது.
ஃபாரஸ்ட் பாத்திங் இன்ஸ்டிடியூட் இயக்குனர் கேரி எவன்ஸ், ஃபாரஸ்ட்ரி இங்கிலாந்துடன் இயற்கையில் அமர்வுகளை நடத்துகிறார் மற்றும் பல்கலைக்கழகங்களுடன் ஆராய்ச்சி நடத்துகிறார், மக்கள் சூடாகவும், தங்களைச் சுற்றியுள்ள இயற்கையைப் பார்க்க வெளியேறவும் மக்களை வலியுறுத்தினார்.
“பெரும்பாலும் மக்கள் தங்களுக்கு நேரம் கிடைக்கவில்லை என்று நினைக்கிறார்கள், ஆனால் அதற்கு அதிக நேரம் எடுக்க வேண்டியதில்லை,” என்று அவர் மேலும் கூறினார். “நிர்வகிக்கக்கூடிய தொடக்கப் புள்ளியைக் கண்டறியவும். வேலைக்குச் செல்லும் உங்கள் நடைப்பயணத்தில், சில கூடுதல் நிமிடங்களைக் கொடுங்கள். குழாயிலிருந்து இரண்டு வழிகள் இருந்தால், மரங்கள் இருக்கும் தெருவில் நடக்கவும். மக்கள் அதை அனுபவித்து மகிழ்ந்தால், அவர்கள் அதைச் செய்யும் நேரத்தை விரிவுபடுத்துவார்கள்.
